La demande pour une consultation peut avoir des motifs variés. Parfois un sentiment négatif peut se présenter suite à un événement précis. Un mal-être peut également survenir sans qu'on arrive à en cerner l'origine. Cela peut nous encombrer et nous empêcher d'être épanoui. 
 
On peut parfois le nommer angoisse, burn-out, stress, tristesse, dépression, isolement, trauma, difficultés d'apprentissage, l'inhibition, phobie, peur, etc. 
 
C'est là où l'appel à un psychologue peut être pertinent. Tenter de mettre en mots ce qui nous arrive apporte d'emblée un soulagement, avec une possibilité d'élucidation.